محادثة الذات: كل شيءٍ يجب أن يكون له غاية

كل ما تفعله يجب أن يكون له غاية — وتلك الغاية يجب أن تفضي إلى تحسين الذات. لا فعلٌ من أجل الفعل، ولا عمليةٌ من أجل العملية، بل دائمًا السؤال: لماذا أفعل هذا، وما الذي أجنيه منه، وكيف سأصير أفضل به؟ إن لم يكن ثمّة جواب — فإما أنه بلا طائل، وإما أن المقاربة تحتاج إعادة نظر. مثال: أنت تصوّر مقطعًا — ما الغاية؟ إن كان لأجل مراجعة الذات، لترى نفسك من الخارج، وتسمع أفكارك، وترى كيف تتغيّر مع الوقت — فله معنى، وينبغي أن تصنع مزيدًا من مثل تلك المقاطع: أحاديث مع النفس، وتأمّل، وتوثيقٌ لما تشعر به وما تفكّر فيه. أما أن تصوّر كل أنواع الهراء، محتوًى من أجل المحتوى، وضجيجًا من أجل الضجيج — فذلك إهدارٌ للوقت والانتباه، وعليك أن تقطعه بلا ندم.